GAMBARAN REGULASI EMOSI PEREMPUAN DEWASA YANG MENJALANI PHYSICAL FITNESS DI HAMZ GYM BENGKULU

Bilhuda, Mewa Dwi Ummi (2023) GAMBARAN REGULASI EMOSI PEREMPUAN DEWASA YANG MENJALANI PHYSICAL FITNESS DI HAMZ GYM BENGKULU. Undergraduate thesis, UIN Fatmawari Sukarno.

	Text DEPAN.pdf Download (720kB)
	Text BAB I.pdf Download (229kB)
	Text BAB II.pdf Download (271kB)
	Text SKRIPSI MEWA DWI UMMI BILHUDA NIM 1911320008.pdf - Submitted Version Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran regulasi emosi perempuan dewasa yang menjalani Physical Fitness di Hamz Gym Bengkulu. Regulasi emosi merupakan kemampuan yang dimiliki seseorang untuk menilai, mengatasi, mengelola dan mengungkapkan emosi yang tepat dalam rangka mencapai keseimbangan emosional melalui physical fitness (kebugaran jasmani), Dalam penelitian ini peneliti menggunakan jenis penelitian lapangan (Field Research) dengan pendekatan kualitatif dan menggunakan metode pengumpulan data wawancara, observasi, dan dokumentasi. informan penelitian sebanyak 5 orang. Teknik analisis data menggunakan triangulasi. Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa gambaran regulasi emosi perempuan dewasa yang menjalani konseling Physical Fitness cenderung memiliki pengaruh yang mampu menciptakan kegiatan positif serta menjadikan tubuh menjadi sehat

Actions (login required)

View Item